Boğazımdaki kuru balgam gerçekten can sıkıcı bir durum. Özellikle soğuk algınlığı dönemlerinde bu sorunla sıkça karşılaşıyorum. Kuru balgamın nedenleri arasında dehidrasyon ve alerjik reaksiyonlar olduğunu okudum. Acaba su içmeyi artırmak ve sıcak içecekler tüketmek bu durumu hafifletmekte etkili olabilir mi? Ayrıca buhar soluma yöntemini denemeyi düşünüyorum, bu gerçekten işe yarar mı? Tuzlu suyla gargara yapmanın da faydası olduğunu duydum. Bu yöntemleri denedikten sonra bir değişiklik hisseder miyim?
Boğazımdaki kuru balgam gerçekten can sıkıcı bir durum. Özellikle soğuk algınlığı dönemlerinde bu sorunla sıkça karşılaşıyorum. Kuru balgamın nedenleri arasında dehidrasyon ve alerjik reaksiyonlar olduğunu okudum. Acaba su içmeyi artırmak ve sıcak içecekler tüketmek bu durumu hafifletmekte etkili olabilir mi? Ayrıca buhar soluma yöntemini denemeyi düşünüyorum, bu gerçekten işe yarar mı? Tuzlu suyla gargara yapmanın da faydası olduğunu duydum. Bu yöntemleri denedikten sonra bir değişiklik hisseder miyim?
Cevap yaz