Boğaz Dolmasına Ne İyi Gelir
Boğaz dolması, genellikle çeşitli rahatsızlıkların neden olduğu boğazda şişkinlik hissi ve bu şişkinliklere bağlı olarak nefes alma ve konuşma zorlukları gibi belirtilerle karakterize edilen bir durumdur. Bu rahatsızlık, boğazda ciddi bir rahatsızlığa ve rahatsız edici semptomlara yol açabilir. Boğaz dolmasının tedavisi, genellikle altta yatan nedenin tedavi edilmesi ile sağlanır. En yaygın nedenler arasında gribal enfeksiyonlar, bronşit ve bademcik iltihaplanmaları bulunur. Bu tür rahatsızlıklar, zararlı bakterilerin boğaza nüfuz etmesi ile ortaya çıkar ve genellikle antibiyotik tedavisi gerektirir. Ancak ilaç tedavisi doktor kontrolünde yapılmasına rağmen, tedavi tamamlanana kadar boğaz dolması devam edebilir. Bu nedenle, tedavi sürecini hızlandırmak ve boğaz dolmasının neden olduğu rahatsızlıkları minimum seviyeye indirmek için besin takviyeleri kullanarak rahatlama sağlanabilir. İşte boğaz dolmasına iyi gelen bazı besinler ve yapmanız gerekenler:
Boğaz Dolmasına İyi Gelen Besinler ve Yapmanız Gerekenler
- Boğaz dolması ve şiddetli boğaz ağrıları için en etkili doğal karışımlardan biri limon, bal ve zencefil karışımıdır. Bu karışımı her mevsim evinizde bulundurmanız faydalı olacaktır. Bir kavanozun içine iki adet limonu iyice yıkadıktan sonra kabuklarıyla birlikte dilimleyip ekleyin. Ardından yarım su bardağı bal ve yarım çorba kaşığı toz zencefil ekleyin. İyice karıştırın ve kapağını sıkıca kapatıp serin bir yerde iki ay kadar bekletin. Bu karışımı boğaz dolması belirtileri ortaya çıktığında kullanabilirsiniz.
- Bir diğer etkili yöntem sıcak süt ve bal karışımıdır. Bir bardak sıcak sütün içine bir tatlı kaşığı bal ekleyerek karıştırın ve uyumadan önce tüketin. Bu karışım gece boyunca boğazınızı yumuşatarak boğaz dolmasına neden olan balgam veya iltihapların sabah çıkmasını sağlar.
- Bol su tüketimi boğaz dolmasına karşı oldukça etkilidir. Ancak soğuk içeceklerden kaçınmalısınız.
- Bademcik rahatsızlıklarına bağlı boğaz dolmalarında pekmez oldukça etkilidir. Bir kase pekmezin içine yarım çorba kaşığı tereyağı ekleyerek tüketebilirsiniz. Dut pekmezi ve sıcak pekmez daha etkili sonuçlar verecektir.
- Gün içinde boğaz dolmasını hafifletmek için nane ve limon tüketebilirsiniz. Nane ve limon, diğer besinler gibi iyileşmeyi sağlamakla birlikte, kısa sürede rahatlamanızı da sağlar.
|
.jpg "Boğaz Akıntısı Belirtileri ve Tedavisi")
